FALANDO UM POUCO SOBRE CABELO

Nosso cabelo, a parte que vemos sobre o couro cabeludo, é um fio constituído pela proteína queratina, formado por camadas lamelares superpostas, popularmente conhecidas como escamas e pelo córtex que é o canal central. A parte viva encontra-se dentro do couro cabeludo. A parte externa, a haste capilar, é o que denominamos de cabelo, alvo de preocupações, principalmente quanto notamos que estamos perdendo-o de forma exagerada.

PERDER CABELO É NORMAL?

A perda diária de cabelo é normal e faz parte do ciclo natural de substituição, para que nasçam novos fios mais sadios. Essa queda normal significa uma perda por dia entre 100 a 150 fios de cabelo que são vistos nos pentes, escovas, sobre os ombros ou no travesseiro.

COMO SABER SE NÃO ESTOU PERDENDO CABELO DE FORMA EXCESSIVA?

Uma queda anormal ou excessiva é quando durante o banho ou ao se pentear, nota-se uma grande quantidade de fios de cabelos juntos. Quando isso ocorre, deve-se procurar um médico dermatologista para que ele faça uma avaliação e, através de exames específicos, descubra o que está provocando essa perda anormal de cabelos.

O QUE PROVOCA A PERDA ANORMAL DE CABELO?

A queda excessiva de cabelo pode ser provocada por vários fatores e ocorre em qualquer idade, embora seja menos frequente nos jovens.

Interfere diretamente na autoestima, podendo provocar problemas secundários como isolamento e até mesmo a depressão.

PRINCIPAIS CAUSAS DA PERDA ANORMAL DE CABELO

- Origem genética;

- Anemia ou deficiência de minerais;

- Alimentação inadequada ou não balanceada;

- Fumo;

- Ingestão freqüente de álcool;

- Alguns tipos de medicamentos;

- Inflamações no couro cabeludo;

- Pentear de forma forçada ou escovar o cabelo molhado que fica mais elástico, facilitando seu rompimento e extração de haste;

- Expor o cabelo de forma demasiada ao sol, provocando seu envelhecimento;

- Usar produtos químicos inadequados ou duvidosos em descolorações, tinturas e alisamentos;

- Forçar demasiadamente o cabelo durante o penteado ou no uso de “rabo de cavalo” ou tranças.

COMO PREVENIR A QUEDA DE CABELO

- Evitar o estresse;

- Usar escovas com bolinhas nas pontas dos pinos;

- Secar bem o cabelo ao sair do banho;

- Não enrolar nem prender o cabelo o cabelo molhado;

- Passar a “chapinha” somente em cabelo seco;

- Não fumar;

- Evitar bebidas alcoólicas;

- Alimentar-se de forma balanceada;

- Tomar medicamentos com orientação médica;

- Introduzir na alimentação diária leite e derivados, mel, banana, iogurte, peixe, ovos, verduras e frutas.

DICAS E CUIDADOS ANTIQUEDA

- Durante o banho ou nas lavagens dos fios, faça uma boa massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Isso aumenta a circulação sanguínea local;

- Após lavar os fios com shampoo, cremes e usar condicionador, enxaguar muito bem, para evitar que os restos dos mesmos permaneçam nos cabelos;

- Não passe condicionador na raiz, somente do meio dos fios para as pontas;

- Somente o seu médico dermatologista pode identificar as causas e indicar os cuidados adequados ao seu tipo de queda capilar.

NÃO USE FORMULAÇÕES CASEIRAS

O que não faltam são sugestões e relatos de experiências em relação ao uso de formulações caseiras para evitar a queda de cabelos.

O uso de produtos ou ingredientes inadequados só irão acentuar ainda mais a perda anormal, agravando o problema.

A IMPORTÂNCIA DOS CABELOS

Os cabelos têm uma grande função em nossa vida além das fisiológicas, já que estão diretamente relacionados à aparência e, consequentemente, à autoestima.

Complementam a estética do rosto, ajudam a disfarçar a timidez, podem demonstrar ousadia ou encantamento e algumas vezes se transformam em ferramenta de sedução.

O corte e o penteado não são uma questão apenas de vaidade mas também uma maneira de reforçar nossa identidade pessoal.

Para a mulher, cabelo com aparência bonita, perfumado e arrumado é sinônimo de vaidade e passaporte para o sucesso, pois assim apresentada ela se sente mais confiante.

Para o homem, complementa sua elegância, demonstra que ele é cuidadoso e ressalta seu charme.

Por tudo isso, queremos sempre ter cabelos bonitos, sedosos, cheirosos, bem apresentados e jamais perdê-los, pois a queda capilar não se trata, pode causar calvície, tanto no homem, como na mulher.